L cystine và Vitamin C dùng có hiệu quả không?

L cystine và Vitamin C là 2 dưỡng chất có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mái tóc, móng và làn da. Vậy dùng L cystine & Vitamin C có hiệu quả không?  Bài viết này Đức Nghĩa Pharmacy sẽ giải đáp câu hỏi trên và chia sẻ đến bạn các công dụng tuyệt vời của 2 loại dưỡng chất này nhé.

Công dụng của Vitamin C

Vitamin C có vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người và trong việc làm đẹp. Cụ thể như:

• Dưỡng ẩm, giảm tình trạng da khô, nứt nẻ. Đặc biệt là những làn da thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm, tia UV từ môi trường bên ngoài.
• Làm đều màu da, sáng da, hỗ trợ làm giảm các vết nám, tàn nhang đáng kể.
• Giúp chống lão hóa và hỗ trợ chữa lành vết thương.
• Hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa tình trạng da bị mụn trứng cá.
• Giúp làm giảm các vết quầng thâm đồng thời làm sáng vùng da bị tổn thương.

Công dụng của L cystine

L cystine tồn tại dưới dạng viên nang mềm. Có công dụng trong chăm sóc, điều trị các vấn đề về tóc, da mà ta có thể kể đến như:

• Viêm da dị ứng, mẩn ngứa, trứng cá, eczema, tăng tiết bã nhờn ở da.
• Da bị sạm do lạm dụng thuốc, mỹ phẩm quá nhiều
• Da bị cháy nắng, tàn nhang, người rối loạn chức năng gan.
• Móng bị gãy, tóc rụng, gãy nhiều.
• Hỗ trợ điều trị viêm giác mạc chấm nông và tổn thương mô giác mạc.

L cystine uống cùng Vitamin C được không?

L cystine uống cùng Vitamin C được không là thắc mắc của nhiều người. Câu trả lời là CÓ bạn nhé.

Đây là loại thuốc không cần kê toa nên rất dễ dàng mua sử dụng. Tuy nhiên trong quá trình dùng bạn nên cẩn thận.

Vì sử dụng một loại thuốc lặp lại quá nhiều trong một khoảng thời gian ngắn có thể gây ra tình trạng kháng thuốc.

Công dụng tuyệt vời của L cystine & Vitamin C

L cystine và Vitamin C là sự kết hợp rất hoàn hảo trong lĩnh vực làm đẹp, hỗn hợp này hỗ trợ làm sáng da và mờ thâm.

Bảo vệ da khỏi tia UV

Vitamin C giúp bảo vệ da khỏi các tác động của tia UV. Đồng thời ngăn ngừa sự hình thành hắc sắc tố. Khi được kết hợp với L cystine thì bộ đôi này giúp cho da luôn trắng sáng. Và bảo vệ da dưới các tác hại của tia UV.

Giảm nếp nhăn

L cystine được biết đến là loại axit amin có hiệu quả hình thành collagen. Một loại protein rất quan trọng trong việc làm giảm nếp nhăn và duy trì sự đàn hồi của da.

Do đó kết hợp với Vitamin C sẽ giúp giảm nếp nhăn hiệu quả và tăng hiệu quả sản sinh ra collagen.

Giảm mụn, làm sáng da

Vitamin C giúp làm sáng da, giảm mụn hiệu quả. Khi kết hợp cùng L cystine thì chúng bổ trợ cho nhau.

Là bộ đôi chống oxy hóa giúp làm sáng da đồng thời kháng viêm, kháng khuẩn và tăng sức đề kháng cho da.

Cải thiện độ ẩm, hỗ trợ tái tạo da

Với khả năng giữ độ ẩm, giữ nước cho da của L cystine. Khi bạn kết hợp cùng Vitamin C có khả năng hỗ trợ da hấp thụ nước thì chúng đã mang lại hiệu quả làm ẩm, mềm mại cho làn da. Chống được khô ráp, tràn trề sức sống. Nhờ khả năng kích thích sản sinh ra collagen nên giúp da tái tạo, chữa lành các tổn thương trên da, giảm nếp nhăn và cải thiện sự đàn hồi trên da.

Hướng dẫn cách kết hợp L cystine và Vitamin C

Quá trình kết hợp sử dụng L cystine và Vitamin C cần một liều lượng phù hợp. Do đó nên giảm liều uống của một trong 2 dưỡng chất trên.

Nếu bạn sử dụng 1000mg L cystine một ngày, thì khi uống cùng với Vitamin C, cần giảm liều lượng vitamin C xuống còn 500mg/ngày hoặc ngược lại.

Thường thì thời gian sử dụng một liệu trình là 30 ngày. Sau đó nếu đạt hiệu quả mong muốn thì tiếp tục uống thêm trong 1 – 2 tháng.

Lưu ý dùng L cystine kết hợp với Vitamin C

Để đảm bảo không có các trường hợp xấu xảy ra khi kết hợp L cystine và Vitamin C. Bạn cần nắm được một số lưu ý về liệu dùng, thời điểm sử dụng, tác dụng phụ và tương tác thuốc để đem đến hiệu quả tối ưu.

Tốt nhất, bạn nên tham khảo bác sĩ, người có chuyên môn để đảm bảo liều lượng uống phù hợp nhất. Bởi tình trạng sức khỏe, nhu cầu dinh dưỡng của mỗi người là không giống nhau.