Đột quỵ ở người trẻ tuổi

CÂU HỎI: Đột quỵ ở người trẻ tuổi

Chào nhà thuốc, gần đây xung quanh mình toàn những tin tiêu cực, gần chỗ mình ở có vài trường hợp người trẻ bị đột quỵ, có trường hợp liệt nửa người, nặng thì tử vong. Mình cứ nghĩ đột quỵ chỉ hay gặp ở người già và người có các bệnh nền sẵn.

Xin nhà thuốc tư vấn giúp mình, làm gì để phòng ngừa đột quỵ ở người trẻ tuổi, ăn uống và sinh hoạt như thế nào để có lối sống lành mạnh và cơ thể khỏe mạnh.

TRẢ LỜI: Đột quỵ ở người trẻ tuổi

Chào bạn, cảm ơn bạn đã chọn hệ thống Nhà Thuốc Đức Nghĩa là nơi gửi gắm những tâm tư lo lắng hiện tại của bạn.

Trước đây, khi nói về đột quỵ người ta nghĩ ngay đến “bệnh” của người trung niên hay cao tuổi… Tuy nhiên, kết quả ghi nhận những năm gần đây, đột quỵ đã “tấn công”  mạnh vào nhóm người trẻ tuổi, thậm chí ở tuổi đôi mươi.

Theo thống kê của Trung tâm Đột quỵ, bệnh viện Bạch Mai, có đến 10% những người bị đột quỵ hiện nay thuộc độ tuổi 18-35.

Đột quỵ (stroke) còn gọi là tai biến mạch máu não thường xảy ra đột ngột khi nguồn máu cung cấp cho não bị tắc nghẽn, gián đoạn hoặc suy giảm. Khi đó, não bị thiếu oxy, dinh dưỡng và các tế bào não bắt đầu chết trong vòng vài phút. Người bị đột quỵ có nguy cơ tử vong cao nếu không được phát hiện và cấp cứu kịp thời.

1.Nguyên nhân gây đột quỵ ở người trẻ tuổi

 

• Lối sống hiện đại thiếu lành mạnh của người trẻ bây giờ như ngồi quá lâu, ít vận động. Ăn nhiều đồ ăn nhanh, hút thuốc, béo phì khiến tắc nghẽn mạch máu khiến gia tăng nguy cơ đột quỵ bên cạnh các yếu tố mang tính di truyền, tuổi tác.
• Người trẻ thường chủ quan không nghĩ rằng mình có khả năng bị đột quỵ do các yếu tố nêu trên.
• Người bị các bệnh lý tim mạch như hở van tim, rung tâm nhĩ. Nhịp tim không đều, tăng huyết áp, người bị tiểu đường.
• Việc sử dụng thuốc tránh thai hay các liệu pháp điều chỉnh hormone. Thay đổi nội tiết tố cũng làm tăng nguy cơ gây bệnh.

2.Dấu hiệu nhận biết đột quỵ là FAST

• Face: Liệt mặt, méo miệng
• Arm: Yếu tay hoặc yếu nửa người
• Speech: Giọng nói thều thào, ngọng
• Time: Thời gian vàng để bác sĩ cấp cứu

Ngoài ra, một số người khác còn bị đau đầu dữ dội, buồn nôn, nhìn mờ, đi vệ sinh không tự chủ. Việc nhận biết được các dấu hiện trên trong khoảng thời gian vàng là điều cực kỳ quan trọng để giảm thiểu các di chứng để lại sau cơn đột quỵ. Tuyệt đối không đánh gió, để sơ cứu ban đầu cho người bị đột quỵ.

Tất cả những gì bạn nên làm là đặt người bệnh nằm nghiêng sang tư thế an toàn. Để bảo vệ đường thở cho bệnh nhân và sau đưa đi cấp cứu tại bệnh viện gần nhất.

3.Cách phòng chống đột quỵ ở người trẻ tuổi

Để phòng chống đột quỵ, bạn nên:

• Tăng cường vận động, tập thể dục thường xuyên
• Ăn uống điều độ
• Hạn chế để cơ thể chịu sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ
• Tầm soát bệnh tim mạch bằng cách đi khám sàng lọc và đo huyết áp mỗi ngày
• Không hút thuốc, uống rượu bia và sử dụng chất kích thích.
• Lắng nghe cơ thể bạn, bất kỳ triệu chứng đau đầu dai dẳng. Đau thắt ngực cần được khám và chẩn đoán ngay từ đầu để có thể ngăn chặn nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm.

4.Những đối tượng dễ có nguy cơ đột quỵ

Các nhóm đối tượng dễ có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn người bình thường bao gồm:

• Ít vận động, ít tập thể dục thể thao rèn luyện sức khỏe.
• Thường xuyên hút thuốc lá hoặc tiếp xúc với khói thuốc lá.
• Ít ăn rau xanh nhưng thường xuyên dùng đồ ăn có hàm lượng chất béo, dầu mỡ cao.
• Nam giới và cả phụ nữ khi bước qua tuổi trung niên.
• Gia đình từng có người bị đột quỵ.
• Đang mắc hoặc đang điều trị các bệnh lý tim mạch, tăng huyết áp.
• Người bị tiểu đường.
• Người thừa cân, béo phì.

Qua bài viết trên hy vọng các bạn trẻ cần quan tâm đến sức khỏe của mình nhiều hơn. Vì đột quỵ đăng tăng báo động ở giới trẻ.

Hãy lắng nghe cơ thể bạn, có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Khi có bất kỳ dấu hiệu bất ổn nào, hãy tìm đến những bác sĩ chuyên môn thần kinh và nơi có phương tiện kỹ thuật hiện đại để chẩn đoán và thăm khám.

Phương pháp hiệu quả nhất giúp ngăn ngừa tối đa các biến chứng nguy hiểm của đột quỵ. Chính là người bệnh được phát hiện sớm và điều trị cấp cứu kịp thời.

Ngoài ra các bạn có thể tham khảo thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe “Viên Uống Hỗ Trợ & Hồi Phục Đột Quỵ Power HLP” đang có tại nhà thuốc chúng tôi.

Nguồn: Tổng hợp