Mẹo trị nhiệt miệng đơn giản tại nhà

Câu hỏi: Mẹo trị nhiệt miệng đơn giản tại nhà

Chỉ vì vài nốt nhiệt miệng mà cả tuần nay mình ăn gì cũng không ngon, cảm giác rất khó chịu và không muốn giao tiếp.

Xin nhà thuốc chỉ mình vài mẹo trị nhiệt miệng đơn giản tại nhà hiệu quả với ạ.

Cảm ơn nhà thuốc.

Trả lời: Mẹo trị nhiệt miệng đơn giản tại nhà

Xin chào bạn. Cảm ơn bạn gửi câu hỏi về cho Nhà Thuốc Đức Nghĩa.

Nhiệt miệng là một trong những bệnh hay gặp về răng miêng. Nhiệt miệng mặc dù không nguy hiểm nhưng gây khó chịu cho người bệnh nhất là khi giao tiếp hoặc ăn uống. Vậy nhiệt miệng là gì? Cách điều trị nhiệt miệng tại nhà hiệu quả được thực hiện như thế nào?

1.Nhiệt miệng là gì?

Nhiệt miệng hay có tên gọi khác là loét áp-tơ (aphthous ulcer) là một vết loét hoặc vết rộp nhỏ, có màu trắng, vàng hoặc đỏ bao quanh ở vùng miệng. Chúng phát triển trên các mô mềm trong miệng hoặc ngay trên nướu.

Những vết loét này không xảy ra trên bề mặt môi và không lây lan. Thường các vết loét kéo dài 7-10 ngày và tự lành mà không để lại vết sẹo. Nếu nhiệt miệng kéo dài hơn hai tuần thì bạn cần đi khám bác sĩ.

2.Nguyên nhân nhiệt miệng

Nguyên nhân dẫn đến nhiệt miệng theo quan điểm dân gian là do bị nóng trong người hoặc ăn đồ nóng quá nhiều.

Theo y học hiện đại, có nhiều yếu tố được cho là có liên quan đến sự phát triển của vết loét. Chúng bao gồm:

• Hệ thống miễn dịch suy yếu
• Tổn thương miệng: do đánh răng quá mức, các tai nạn khi chơi thể thao, vô tình tự cắn vào má bên trong miệng…
• Dị ứng với thực phẩm như cà phê, sô cô la, phô mai, các loại hạt và trái cây có múi
• Dinh dưỡng kém: Thiếu hụt lượng vitamin B-12, kẽm, folate (axic folic) hoặc sắt
• Do virus và vi khuẩn: Ví dụ Helicobacter pylori ( Vi khuẩn HP ) – vi khuẩn gây loét dạ dày tá tràng
• Căng thẳng tâm lý ( Stress )
• Thay đổi nội tiết tố (kinh nguyệt) và nhiều nguyên nhân khác

3.Những dấu hiệu và triệu chứng thường gặp của nhiệt miệng

Khi bị nhiệt miệng, bệnh nhân có thể gặp các triệu chứng sau:

• Xuất hiện một vết loét nhỏ, hình bầu dục, có màu trắng hoặc vàng hoặc xuất hiện một vùng da đỏ gây đau trong miệng.
• Có cảm giác ngứa râm ran trong miệng, đau miệng. Khi ăn thức ăn (đặc biệt là đồ mặn) sẽ cảm thấy xót, đau, khó chịu.
• Ngoài những triệu chứng nhiệt miệng trên, trong một số trường hợp ít gặp, các biểu hiện nhiệt miệng còn bao gồm: sốt, hạch bạch huyết sưng.

4.Mẹo điều trị bệnh nhiệt miệng tại nhà hiệu quả

Thông thường nhiệt miệng sẽ tự lành sau 7 -10 ngày mà không cần phải điều trị gì. Tuy nhiên nếu tình trạng nặng lên khiến ta cảm thấy đau quá mức, khó chịu thì có thể áp dụng một vài phương pháp sau:

4.1.Áp dụng phương pháp chườm lạnh 

Đá lạnh có tác dụng giảm đau và sưng. Nên đặt viên đá nhỏ lên vết nhiệt miệng sẽ làm dịu cơn đau và viêm khiến ta cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn.

4.2.Pha nước súc miệng tại nhà

Pha một thìa cà phê muối nở (baking soda), 2 muỗng nước ép lô hội (nha đam) vào 1/2 cốc nước ấm. Nhấp một ngụm nhỏ và súc miệng trong ít nhất 10 – 15 giây. Lặp lại đến khi hết nước súc miệng và không được nuốt. Thực hiện một lần mỗi ngày đến khi khỏi bệnh.

Công thức đơn giản và hiệu quả này gần như là một loại thuốc nhiệt miệng, chắc chắn sẽ giảm viêm và giảm đau nhanh chóng.

4.3.Dùng dầu dừa 

Dầu dừa có đặc tính kháng khuẩn tốt do chứa acid lauric tự nhiên. Với các vết lở miệng, bạn nên dùng dừa sớm để giảm đau, giảm sưng và rút ngắn thời gian lành vết thương.

Để điều trị, bạn lấy 1 lượng dầu dừa nguyên chất vừa đủ, bôi lên vết nhiệt miệng vài lần mỗi ngày. Lưu ý, cần hạn chế nuốt nước bọt sau khi bôi dầu dừa để nó có tác dụng bao phủ lên vị trí nhiệt miệng.

4.4.Dùng thuốc điều trị nhiệt miệng

Ngoài sử dụng các bài thuốc đơn giản tại nhà bạn có thể sử dụng thuốc bôi nhiệt miệng để đem lại hiệu quả nhanh chóng và không mất nhiều thời gian.

• Thuốc Bôi Oracortia 0.1% Patana Điều Trị Nhiệt Miệng

• Gel Bôi Zytee Rb Sát Khuẩn, Giảm Đau Răng, Nhiệt Miệng

5.Các biện pháp phòng ngừa nhiệt miệng (Mẹo trị nhiệt miệng đơn giản tại nhà)

Nhiệt miệng tuy gây đau đớn, khó chịu nhưng cách phòng ngừa không khó. Để ngăn ngừa nguy cơ nhiệt miệng, ta cần thực hiện tốt một số việc sau:

• Tránh làm tổn thương niêm mạc miệng khi đánh răng hay ăn uống.
• Làm việc và nghỉ ngơi điều độ để tránh strees.
• Vệ sinh răng miệng tốt để tránh viêm nhiễm niêm mạc miệng, họng. Súc miệng bằng nước muối pha loãng hoặc nước muối sinh lý hằng ngày.
• Đảm bảo đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Nên ăn các món luộc, rau, củ, quả và trái cây… Hạn chế ăn đồ xào, cay nóng, nhiều dầu mỡ. Uống nhiều nước, bổ sung vitamin bằng các loại rau quả tươi.

Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn biết được các “Mẹo trị nhiệt miệng đơn giản tại nhà”. Chúc bạn sớm có sức khỏe tốt và từ nay không còn lo ngại mỗi khi gặp phải nhiệt miệng.

Nếu còn cần thêm câu hỏi nào bạn liên hệ Đức Nghĩa ngay nhé.