2. Kiêng gió

Những ngày khô, nhiều gió có thể khiến các triệu chứng dị ứng thời tiết bùng phát. Lúc này, chất gây dị ứng sẽ có trong không khí mà bạn hít thở với số lượng rất lớn.

Mặt khác, nếu bạn bị dị ứng thời tiết và có những vết thương trên da, sự tiếp xúc với gió có thể gây ngứa da dữ dội. Nếu bạn gãi tại vị trí ngứa, cơn ngứa có thể nhanh chóng lan rộng toàn thân.

Do đó, bệnh nhân bị dị ứng thời tiết cần kiêng gió. Nếu buộc phải di chuyển và làm việc trong thời tiết nhiều gió, hãy đeo khẩu trang, mặc áo khoác có khả năng cản gió tốt.

3. Hạn chế đến những nơi có không khí ẩm ướt

Mặc dù bào tử nấm mốc thường lây lan qua gió, nhưng một số loại nấm mốc lây lan và phát triển nhanh khi độ ẩm cao hơn. Bào tử của những loại nấm mốc này di chuyển theo các giọt sương hoặc sương mù. Chính vì thế mà các triệu chứng bệnh cũng có thể nặng hơn vào những ngày mưa ẩm. Điều này có thể dẫn đến một hiện tượng gọi là hen suyễn do giông bão.

4. Kiêng những nơi có nhiệt độ lạnh

Những ngày nhiệt độ lạnh có thể gây ra loại phản ứng dị ứng gọi là nổi mề đay do lạnh. Tình trạng này có thể được “kích hoạt” do tiếp xúc với nhiệt độ lạnh, cả bên ngoài và bên trong.

Mặt khác, mặc dù không khí lạnh, khô có vẻ dễ thở hơn không khí nóng và ẩm, nhưng việc hít phải không khí lạnh có thể làm cho các ống phế quản co lại trong khi chúng đang cố gắng giữ cho đường thở mở rộng. Điều này có thể khiến các triệu chứng dị ứng thời tiết (điển hình là khó thở) trở nên trầm trọng hơn.