Ợ nóng thường xuyên là biểu hiện của bệnh gì ?
Khoảng 90% nguyên nhân gây ợ nóng rát cổ là do bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản.
Khi mắc trào ngược dạ dày thực quản gây ra bởi các yếu tố kết hợp như tăng tiết acid dịch vị bất thường, chức năng co thắt thực quản dưới suy giảm và rối loạn nhu động dạ dày nên khi đó dịch vị sẽ trào ngược lên thực quản, khiến người bệnh có triệu chứng ợ chua, ợ nóng, đau rát thượng vị…
Ngoài ra viêm loét, ung thư dạ dày.. cũng có thể gây ra triệu chứng đầy hơi nóng rát cổ.
Và gần 80% phụ nữ mang thai cũng có thể xuất hiện tình trạng ợ nóng. vì lượng hormone progesterone tăng cao làm giảm trương lực cơ của cơ thắt thực quản dưới và làm chậm nhu động dạ dày, khiến thức ăn bị ứ đọng, sinh hơi và thoát ra đường miệng kèm theo acid dịch vị, dẫn đến triệu chứng bệnh khi mang thai.
Nên thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt để giảm ợ nóng
- Nên ăn chuối vì trong quả chuối chín có chứa ít axit, không ảnh hưởng tới nồng độ axit sinh lý trong dạ dày.
- Nên nhai kẹo cao su để kích thích tăng tiết nước bọt.
- Tăng cường ăn các loại rau có tính kiềm như súp lơ xanh, cần tây, măng tây.
- Tránh các thực phẩm làm tăng nguy cơ gây ợ nóng như cà phê, rượu, bạc hà, đồ chiên rán,…;
- Giảm lượng đường vì chế độ ăn giàu carbohydrate quá mức làm tăng khí trong dạ dày
Nếu thấy tình trạng này kéo dài bất thường, bạn cần thăm khám để được chẩn đoán chính xác.
Dược sĩ chuyên môn Đức Nghĩa Pharmacy sẵn sàng tư vấn tại đây.