Nguyên nhân dân văn phòng dễ mắc sỏi thận?

Câu hỏi: Nguyên nhân dân văn phòng dễ mắc sỏi thận?

Gần đây tôi đi vệ sinh thường xuyên có cảm giác bị buốt và đau rát. Vì tính chất công việc phải ngồi máy tính khá lâu nên tôi hay nhịn tiểu. Có phải vì vậy nên tôi đã bị bệnh bệnh sỏi thận hay không? Nguyên nhân dân văn phòng dễ mắc bệnh sỏi thận là do đâu?

Trả lời: Nguyên nhân dân văn phòng dễ mắc sỏi thận?

Chào bạn, cảm ơn bạn đã cho chúng tôi có cơ hội được chia sẻ những kiến thức về sức khỏe đến với bạn cũng như các bạn độc giả đang quan tâm đến vấn đề này.

Sỏi thận là bệnh lý liên quan đến đường tiết niệu. Bệnh này thường hay mắc phải đối với người trung và người lớn tuổi. Tuy vậy, bệnh lý này ngày càng trẻ hóa và nhất là ở nhân viên văn phòng, tỷ số ngày càng tăng cao. Nguyên nhân do đâu “nhân viên văn phòng dễ mắc phải bệnh sỏi thận?”

1.Sỏi thận là gì? Biến chứng nguy hiểm của sỏi thận?

Sỏi thận hay còn có tên gọi là sạn thận, sỏi đường tiết niệu. Sỏi thận là một hiện tượng chất khoáng trong nước tiểu lắng đọng lại ở thận, lâu ngày kết lại tạo thành sỏi. Sỏi thận có thể nhỏ hoặc lớn đến vài cm. Nếu sỏi thận nhỏ, có thể tự đẩy ra ngoài theo đường tiểu.

Nhưng nếu sỏi lớn, viên sỏi di chuyển cọ xát vào đường niệu có thể gây ra những cơn đau lưng, tiểu ra máu. Nếu sỏi thận bị kẹt trong cuống đài thận, gây bế tắc, làm giãn nở và tạo ra áp lực tác động lên dây thần kinh thận và vỏ thận gây ra cơn đau quặn thận…

Sỏi có thể làm tắc nghẽn đường tiểu, tồn đọng nước tiểu, gây viêm nhiễm, lâu ngày sẽ dẫn đến xơ hóa đường tiểu và giảm chức năng co bóp đường tiểu gây nên các lỗ rò ở bàng quang, niệu quản gây ra suy thận.

2.Nguyên nhân dân văn phòng dễ mắc bệnh sỏi thận?

• Ngồi quá nhiều

Việc ngồi ỳ một chỗ quá lâu  khiến việc hấp thu các khoáng chất trong cơ thể như oxalate, canxi, phosphate…vào cơ thể bị chậm vì vậy cho nên lượng khoáng chất bài tiết qua nước tiểu cao. Sẽ gây ra tình trạng sỏi thận hoặc sỏi đường tiết niệu.

Bên cạnh đó, khi ngồi nhiều cũng khiến chi thành bụng trở nên lỏng lẻo. Gây ra hiện tượng sa nội tạng và có thể chèn lên ống mật làm cho dịch mật không thể bài tiết ra ngoài được. Và gây nên bệnh sỏi mật, sỏi thận.

• Lười vận động

Thiếu thời gian và xao nhãng tâm trí khi luyện tập thể dục, thể thao khiến dân công sở ít khi vận động. Trạng thái tĩnh làm cơ thể không được kích hoạt. Thận và túi mật cũng làm việc thiếu năng động hơn, dẫn đến việc tống sỏi ra ngoài gặp nhiều khó khăn.

• Uống ít nước

Mặc dù hiểu rõ tầm quan trọng của nước, nhưng không phải ai cũng chú ý uống nước đầy đủ và đều đặn. Lịch làm việc, họp hành, gặp đối tác dày đặc khiến bạn quên mất việc cung cấp 2 lít nước mỗi ngày cho cơ thể. Điều này khiến nước tiểu trở nên đậm đặc hơn, tạo điều kiện lý tưởng để sỏi nhỏ tích thành viên sỏi lớn.

• Ăn nhiều thức ăn dầu mỡ và nhiều chất đạm

Phần lớn dân công sở ăn trưa ngoài tiệm, thậm chí bữa tối. Tuy nhiên, thức ăn ngoài tiệm thường dùng nhiều dầu mỡ. Dầu chiên lại nhiều lần và khó đảm bảo an toàn vệ sinh. Cholesterol xấu trong thức ăn là nguyên nhân chính dẫn tới bệnh sỏi mật.

• Nhịn tiểu

Công việc, báo cáo, email, deadline… chồng chất khiến giới văn phòng mải làm mà quên cả việc đi vệ sinh. Nhịn tiểu lâu làm nước tiểu bị kiềm hóa, trở thành môi trường cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Đồng thời dễ hình thành sỏi amoni-magie-phosphate.

Sỏi thận, sỏi mật gây ra những cơn đau âm ỉ, bí bách vùng lưng và bụng. Khiến bệnh nhân có cảm giác ức chế, dễ nổi nóng.

3.Các loại thuốc hỗ trợ điều trị bệnh sỏi thận hiệu quả

• Thuốc Rowatinex 100Mg Trị Sỏi Niệu, Sỏi Thận

Thuốc Rowatinex là sản phẩm của Rowa Pharmaceuticals Limited, Ireland sản xuất. Có thành phần là sự kết hợp hài hòa các Terpenes. Được chỉ định trong sỏi niệu, sỏi thận, cơn đau quặn thận. Khó tiểu, ít nước tiểu, nhiễm trùng đường niệu, co thắt đường niệu trước và sau phẫu thuật. Cải thiện chức năng thận.

• Thuốc Kim Nguyên Tan Sỏi Hoàn Trị Sỏi Thận

 

 

Thuốc Kim nguyên Tan Sỏi Hoàn là bài thuốc gia truyền của cơ sở Kim Nguyên Đường. Đã được các bác sĩ lương y kiểm nghiệm lâm sàng cho kết quả rất tốt trong điều trị các bệnh sỏi thận. Sỏi bàng quang, sỏi mật, cắt cơn đau, thông tiểu nhanh. Ngoài ra thuốc còn dùng để làm mát gan, lợi tiểu, trị mụn. Ngừa bệnh sỏi mà không gây bất kỳ tác dụng phụ nào.

Vì vậy để phòng và trị bệnh hiệu quả “Nguyên nhân dân văn phòng dễ mắc sỏi thận?” bạn nên uống một ly nước đầy sau khi thức dậy. Đặt sẵn chai nước trên bàn làm việc để nhắc nhở. Bên cạnh đó, cần tranh thủ vận động mọi lúc mọi nơi. Nên tránh xa các món nhiều dầu mỡ hoặc thức ăn quá mặn. Cùng với đó, sử dụng các thực phẩm bổ sung chiết xuất từ cao khô dược liệu. Sẽ giúp cho bệnh sỏi thận, sỏi mật được đẩy lùi nhanh chóng.

Các sản phẩm đang có tại Nhà Thuốc Đức Nghĩa nếu cần tư vấn về thuốc điều trị sỏi thận bạn liên hệ ngay nhé.