5 dấu hiệu “xấu xí” bị rối loạn nội tiết tố

Câu hỏi: 5 dấu hiệu “xấu xí” cảnh báo đang bị rối loạn nội tiết tố

Tôi vừa bước qua tuổi 35, cơ thể có nhiều thay đổi như: mặt nhiều mụn và xuất hiện các nép nhăn, đặc biệt tôi rất hay nhạy cảm với các vấn đề xung quanh và khó kiểm soát cảm xúc.

Có phải những dấu hiệu trên đang cảnh báo tôi đang bị rối loạn nội tiết tố. Xin nhờ nhà thuốc tư vấn.

Trả lời: 5 dấu hiệu “xấu xí” cảnh báo đang bị rối loạn nội tiết tố

Cảm ơn bạn đã lựa chọn nhà thuốc Đức Nghĩa là nơi tư vấn.

Nội tiết đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì nhan sắc, đồng thời được xem là “tấm gương” phản ánh sức khoẻ, sinh lý của phái nữ.

Trong cuộc sống hàng ngày, hệ thống nội tiết vì một số tâm trạng không tốt, thói quen ăn uống và sinh hoạt kém lành mạnh khác dẫn đến rối loạn hoạt động, gây rối loạn nội tiết.

Nếu một ngày, chị em phát hiện mình đang mắc 5 dấu hiệu “xấu xí” này, rất có thể là do tình trạng rối loạn nội tiết gây ra.

1.Rối loạn nội tiết tố là gì?

Tình trạng rối loạn nội tiết xảy ra khi lượng estrogen (một loại hormone nội tiết nữ, được sản xuất và điều tiết chủ yếu ở buồng trứng, có chức năng duy trì tuổi thanh xuân, giúp tăng cường sinh lý và sức khỏe của phái nữ) tăng sinh quá cao/ hoặc sụt giảm nghiêm trọng trong cơ thể. Thông thường, tình trạng suy giảm estrogen là phổ biến nhất, cũng chính là nguyên nhân chủ yếu gây ra nhiều thay đổi tiêu cực đến sức khoẻ thể chất, sinh lý và nhan sắc của phái nữ.

Tình trạng rối loạn nội tiết tố thường xảy ra do lão hoá – khiến các chức năng của buồn trứng suy giảm, ngưng sản xuất estrogen. Nhóm đối tượng dễ gặp phải tình trạng này nhất là nữ giới bước vào tuổi 35, người đang trong giai đoạn tiền mãn kinh/  mãn kinh.

2.5 dấu hiệu “xấu xí” cảnh báo đang bị rối loạn nội tiết tố

Nếu phát hiện bản thân đang có 5 biểu hiện “xấu xí” này, thì hãy thay đổi lại lối sống khoa học hơn vì rất có thể tình trạng rối loạn nội tiết đang diễn ra với các mọi người:

1.Kinh nguyệt không đều lặp đi lặp lại

Một khi nội tiết nữ bị rối loạn sẽ dẫn đến lượng hormone trong cơ thể tăng bất thường. Ảnh hưởng đến sự tăng sinh và bong tróc bình thường của nội mạc tử cung. Khiến chị em nhiều lần bị kinh nguyệt không đều.

Ví dụ, chu kỳ kinh nguyệt thay đổi, lưu lượng kinh nguyệt giảm hoặc tăng lên mỗi khi có kinh. Và màu kinh trở nên sẫm hơn hoặc nhạt hơn. Khi hành kinh sẽ có biểu hiện đau bụng kinh rõ ràng hơn.

2.Cảm xúc rất khó kiểm soát

Hầu hết tất cả phụ nữ bị rối loạn nội tiết sẽ có những biểu hiện bất thường về cảm xúc. Do rối loạn nội tiết nên sẽ ảnh hưởng đến quá trình bài tiết. Các loại hormone khác nhau trong cơ thể như norepinephrine và catechin.

Các hormone này sẽ ảnh hưởng đến chức năng thần kinh, dễ bị rối loạn thần kinh thực vật.

Khi đó phụ nữ sẽ có một số cảm xúc tồi tệ. Chẳng hạn như trở nên lo lắng, căng thẳng hoặc đặc biệt dễ nổi cáu. Và thậm chí rõ ràng hơn là trầm cảm.

3.Da bị lão hoá bởi nếp nhăn và mụn

Nếu đã chăm sóc da kỹ lưỡng nhưng nếp nhăn và mụn vẫn “chễm chệ” trên làn da của các nàng một cách đột ngột. Thì đó có thể là lời cảnh bảo của cơ thể về sự thiếu hụt hormone estrogen nghiêm trọng.

Bởi vì estrogen có vai trò quan trọng trong việc tăng cường collagen. Giúp duy trì độ đàn hồi, độ ẩm và điều tiết bã nhờn cho da. Bên cạnh mụn và nếp nhăn, da của các nàng còn có thể gặp tình trạng khô da, da dầu hoặc sạm, thâm nám.

4. Sự xuất hiện của rối loạn giấc ngủ

Hệ thống nội tiết nữ chủ yếu bao gồm nhiều tuyến như tuyến giáp. Tuyến thượng thận, vùng dưới đồi, tuyến yên và tuyến sinh dục.

Một khi các rối loạn nội tiết xảy ra, chức năng của các tuyến sẽ bị xáo trộn, dẫn đến một loạt các bất thường. Ví dụ, khi các rối loạn chức năng thần kinh tự trị xảy ra. Nó sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ, dẫn đến mất ngủ, hoặc ngủ mơ màng.

Nếu tình hình nghiêm trọng, thậm chí có thể gây suy nhược thần kinh và khiến bạn bị khó ngủ.

5.Béo bụng

Béo bụng cũng chính là một dấu hiệu “xấu xí” cho thấy cơ thể của phái nữ đang suy giảm lượng estrogen nghiêm trọng. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, khi phái nữ bị thiếu hụt nội tiết tố. Quá trình trao đổi chất cơ bản của cơ thể cũng sẽ theo đó mà suy giảm dần. Điều này đồng nghĩa việc tiêu thụ calo cũng trở nên thấp hơn.

Tình trạng này kéo dài lâu dần dễ dẫn đến hiện tượng dư thừa calo. Gây chuyển hóa thành mỡ và tích trữ trong cơ thể. Đặc biệt là eo và bụng sẽ rất rõ rệt.

Khi cơ thể bỗng xuất hiện các tình trạng “xấu xí” do rối loạn nội tiết gây ra. Các chị em cũng đừng lo lắng quá. Trước hết, chỉ cần điều chỉnh tốt cuộc sống. Và hình thành thói quen ăn uống tốt thì có thể cải thiện được tình trạng này.

Tuy nhiên, nếu cảm thấy các triệu chứng nặng dần và không cải thiện bằng các giải pháp cơ bản thì chứng tỏ cơ thể bạn đang bất ổn, tốt nhất là nên đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Cảm ơn độc giả đã quan tâm đến bài viết. Nếu vẫn còn thắc mắc nào liên hệ ngay Nhà Thuốc Đức Nghĩa bạn nhé.